<<キャンペーン紹介>>お得にファスティング！

ヘルスピア倉敷ではグランドオープン1周年を記念して、ファスティング（断食）＆ラドンパックキャンペーンを開催しています。

ニンジンジュースによるファスティングと、ファスティング効果を高めるラドン温浴がセットになっているだけでなく、リフレッシュできるボディエステやストレッチなどのフィットネスのプライベートレッスンが割引で受けられるプランですので、ファスティングもラドン温浴もボディエステもフィットネスもぜ?んぶ満喫したいあなたにぴったりですよ。

料金は、2名1室1泊2日で1人9,900円から。

これには、室料・消費税だけでなく、ファスティングに必要なニンジンジュースや回復食などの捕食、そしてラドン温浴費用が含まれていますので、追加料金の心配はありません。

オプション特典のボディエステとフィットネスはどちらも10%割引ですが、料金はそれぞれかかりますのでご注意くださいね。

このお得なパックは2012年の3月31日まで、お急ぎください。

ファスティングマイスターさんが所属するレッドダイニングというところで行っていたキャンペーンは、ちょっとおもしろいものでしたので紹介します。

まず、ファスティングに必要なセット・商品を購入します。

その後、決められた期間内ファスティングを行って、結果レポートを提出した中から上位5名に1年分や半年分といったかなり豪華な賞品をくれるというものでした。

ファスティングに必要な商品でキャンペーンの対象になるのは、太陽のちから3本・ファストザイム1本・ファーストプラン1セットの3種類。

全部買ってもいいし、どれか1つでもいいから、初めてファスティングにチャレンジする人でも参加しやすいシステムになっていました。

そしてうれしい賞品はというと、1位の人には太陽のちから1年分（12本）2位の人には太陽のちから半年分（6本）3位ならファーストプランorファストザイム、4位と5位はシモン芋がそれぞれ10kgと5kgもらえるキャンペーンだったんですよ。

XIVで行われているファスティングキャンペーンは、3泊4日もしくは5泊6日の滞在でファスティングする専用プログラムです。

このプログラムは「健康的にダイエット＆デトックス」がテーマになっていますので、管理栄養士監修のもとで健康チェックなどを行いながら、心と体だけでなく消化機能にも休息を与えることができるんですよ。

ステップ１としてまず、食べないこと＝ファスティングを行い、食事をするたびに代謝のために活動する体内の機能を休ませます。

次にステップ２として、今まで計らずとも体内に取り込んでしまっていた有害物質や余計な成分を排出するため、代謝異常を改善していきます。

そして最後のステップとして、体への負担が少ない回復食を利用し、体質改善をはかると同時に体調不良や老化を防止するのです。

ここまで手厚いファスティングプログラムってなかなかありませんよね。

通常、3泊4日105,000円、5泊6日170,000円なのですが、現在どちらも10%Offで利用することができます。

このチャンスを逃す手はありませんね！

岩盤温浴nodokaは、果物専科あしたやが併設されているので、岩盤浴のあと手軽に新鮮な果物を使ったフレッシュジュースを楽しめると評判の高いお店です。

岩盤浴といえばデトックス、キレイになりたい女性がたくさん集まる施設ですから、ファスティングにももちろん力を入れています。

こちらは果物専科あしたやのフルーツソムリエさんが主体となって行われているとのことですが、成功マニュアルやメールでのアドバイスまでしてくれるので、途中でくじけることなくゴールできるシステムになっているようです。

参加費は通常、登録料が2,000円と3日間の酵素ドリンク15,750円かかるのですが、キャンペーン期間中の2009年4月18日から5月31日までは、登録料が500円に大幅割引されていたんだそうです。

効果的にファスティングするために必要な酵素ドリンクは取扱店も多いですが、成功マニュアルやメールでのアドバイスまでしてもらえるプランはなかなかないですよね。

またこういうキャンペーンをやってくれる日が待ち遠しいです。

全国に店舗を展開するフィットネスクラブ・ルネサンスでは、不定期的ですがファスティング・ダイエットプログラムを開講しています。

期間はだいたい3日間なのですが、ホテルなどの宿泊施設と違って、日常生活を送りながらファスティングできるというので働く人や家を気軽に開けられないという主婦などに大好評のプランなんですよ。

でもそれだけじゃあありません。

ファスティングについてのしっかりとした知識と油や酵素などの食について、また、体の細やかな仕組みについてまでをちゃんと勉強しながらファスティングできるので、独学や適当な知識でのファスティングで逆に体調を崩してしまった人・初めてのファスティングで何もわからない人も安心して受講することができるプログラムになっています。

開催時期や詳細なキャンペーン情報は、各店舗によって違いがありますので、まずは「ファスティングスクールやってますか？」とお近くのルネサンスに問い合わせてみてくださいね。